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GPK电子游戏2022年5月23日-27日

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【GPK电子游戏】:

           定制食谱:伙委会  主厨:董昌申   2022523日-27

星期

早餐

早点

午餐

午点

晚点

五香鸡蛋

酱爆肉丁

北京疙瘩汤

面粉35克鸡蛋65克

猪肉20克甜面酱10克竹笋20克西红柿25克

 

得益牛奶

125毫升

星星米饭

红烧翅根

番茄炒鸡蛋

肉片山药

雪梨银耳枸杞粥

大米50翅根50克

番茄35克鸡蛋20克

猪肉10克山药35克

雪梨20克银耳5克

枸杞2克

葡萄

苹果

水果拼盘150克

 

 

 

 

拉达卷

八宝粥

面粉35克火腿20克

大米10克小米5克

绿豆2克红小豆2克

麦仁2克黑米2克

薏米2克葡萄干2克

 

 

蔬菜鸡蛋炒面

蒜香西兰花

青菜粥

面粉50卷心菜35克鸡蛋10克西兰花35克小油菜10克

 

得益牛奶

125毫升

千层

香酥虾仁

黄瓜木耳炒鸡蛋

红烧肉炖土豆

百合

面粉50虾仁30克

黄瓜35克木耳5克

鸡蛋20克土豆50克

大米10克红小豆5

百合2克

西瓜

香蕉

水果拼盘150克

 

 

南瓜红豆饼

油粉粥

面粉35克红小豆20克

白糖10克鸡蛋10克

南瓜20克粉丝10克

小油菜20克

 

 

火腿鸡蛋大米饼

五香豆腐

南瓜小米粥

面粉50火腿20克

鸡蛋10克豆腐35克

大米10克南瓜20克

小米10

得益牛奶

125毫升

精肉蒸包

彩椒木耳鸡蛋

双米绿豆粥

面粉50猪肉20克

木耳5克胡萝卜90克

鸡蛋20克绿菜椒25克大米10红菜椒10克小米5克绿豆2

油桃

圣女果

水果拼盘150克

 

花生芝麻酥

玉米羹蛋花汤

面粉35克白糖10克

鸡蛋10克花生20克

玉米羹10克

葱油卷

鱼香肉丝

紫菜蛋花汤

面粉50猪肉20克

木耳5克胡萝卜35克

紫菜10克鸡蛋10克

得益牛奶

125毫升

金银米饭

芙蓉大虾

风味茄子

杏鲍菇炒肉丝

绿豆粥

大米35小米15

明虾50克鸡蛋10克

萝卜35克猪肉10克

茄子35克杏鲍菇25克木耳5克小米10

绿豆2克

香蕉

苹果

水果拼盘150克

 

 

火腿披萨

红豆燕麦粥

面粉35克火腿20克

鸡蛋10克菜椒10克

大米10克红小豆5克

燕麦片5克

五彩蛋炒饭

醋溜土豆丝

小米粥

大米50克鸡蛋10克

火腿10克西芹10克

香菇5克圆葱10克

土豆35克小米10克

 

得益牛奶

125毫升

奶香小馒头

香菇鸡块

肉末粉条

西葫芦木耳炒鸡蛋

五谷杂粮粥

面粉50克鸡肉30克

香菇10克猪肉10克

粉条10克卷心菜35克木耳5克西葫芦35克鸡蛋20克玉米面10克

羊角蜜

火龙果

水果拼盘150克

 

 

 

 

巧克力纸杯蛋糕

番茄蔬菜面琪

面粉35克巧克力粉10克鸡蛋30克白糖10克

番茄20克小油菜10克